Psiholoģijas seminārs tenisistiem
2012-05-23
"Emocionālā kontrole. Pašpārliecinātība."
Informatīvi - praktiskais seminārs 10-14 gadu veciem tenisistiem.
Lai cik dīvaini neliktos, mentālā puse tenisā netiek praktizēta tik bieži, kā tehniskā, taktiskā un fiziskā.
Svarīgi saprast, ka psiholoģiskās iemaņas var būt mācītas un uzlabotas regulāro treniņu rezultātā. Šīs iemaņas nav iedzimtas un trenējās kā uz laukuma, tā arī ārpus tā.
Sporta skola „Orange Tennis" un Latvijas jauniešu izlases trenere Marika Netenberga rīko psiholoģiski - praktisko semināru „Emocionālā kontrole un Pašpārliecība".
Programmā:
• Uztraukums un aktivitātes trūkums;
• Uzbudinājuma ietekme uz izpildījumu;
• Uztraukuma cēloņi;
• Kā sasniegt emocionālo kontroli: rekomendācijas, vingrinājumi;
• Pašpārliecība. Uzvedības, domāšanas kontrole;
• Kā efektīvi tikt pāri kļūdām.
Auditorija: bērni no 10 līdz 14 gadiem
Laiks: 26.05.2012, pl.16.00-19.00
Vieta: TC „Lielupe", Kalpaka pr.16
Pieteikties līdz 25.05.2012. e-mail:marika-tennis@mail.ru
Dalības maksa: 10 Ls
Organizators: Marika Netenberga, mob. 29785162
